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HPV阳性别慌!想转阴,用对这5个方法!

来源:郑州医大医院 时间:2024-07-06 15:28:56

感染HPV是一种非常普遍的现象,就像得感冒一样常见。HPV感染通常不会引起任何症状,因此很多人并不知道自己感染了HPV。然而,HPV与宫颈癌息息相关。感染HPV并不意味着患宫颈癌,长期、持续的HPV感染是宫颈癌发生的主要因素之一。因此,及时发现并治疗HPV感染是非常重要的。得了HPV怎么办?可以转阴吗?

先别担心,可能是一过性感染!

感染HPV后,90%的人无症状,80%以上的感染可依靠自身免疫力在6~24个月内清除。高危型和低危型HPV感染的症状和影响不同。如果感染的是高危型的HPV,也需要长期持续感染才有可能发展为宫颈病变。宫颈病变时,患者进行宫颈切片检查,根据检测的宫颈细胞变化进行治疗可阻止癌变。

如何快速清除HPV感染?

清除病毒的底层逻辑是依靠自身的免疫系统,想要清除HPV病毒,需要采取一系列的措施来增强自身的免疫力。这可以通过保持健康的生活方式来实现,如健康饮食、适量运动、充足睡眠等。以下5个方法可以帮助你远离HPV病毒:

1.提升身体素质

每天至少坚持半小时中等强度的运动,例如快走、慢跑、瑜伽、球类等。同时,保持充足的睡眠,不熬夜。在饮食上营养均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素,以满足身体的需要。此外,保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力。只有身体素质提升了,免疫力自然更强大,才能更好地抵御HPV病毒的侵袭,从而打败HPV病毒。因此,坚持健康的生活方式是预防HPV感染的重要措施之一。

2.同房戴避孕套

避孕套可以有效降低性传播疾病的风险。对于已经感染HPV的女性来说,佩戴避孕套不仅可以避免再次感染,还可以减少交叉感染。如果女性在同房时未全程佩戴避孕套,会增加HPV清除的困难,甚至可能导致病情恶化。

3.积极戒烟

首先,吸烟对身体的免疫系统有着负面影响。长期吸烟会削弱免疫系统的功能,使得身体更难于抵抗HPV病毒的感染和扩散。同时,吸烟还会增加病毒突变的风险,加速病毒的传播和感染。长期吸烟和HPV感染有协同作用,会增加宫颈癌的患病风险。因此,对于持续HPV感染的女性,戒烟是非常重要的。

4.注意下生殖道卫生和感染

阴道微生态状况的改变以及下生殖道感染是导致高危型HPV持续感染及宫颈癌前病变的重要因素。对于高危型HPV持续感染及宫颈癌前病变的预防和治疗,需要重视阴道微生态状况的改变及下生殖道感染等重要因素。如果出现阴道分泌物异常、异味、外阴瘙痒等不适情况,需要及时到医院就诊,治疗宫颈或阴道炎症。同时,营造一个良好的生殖道环境也是预防HPV感染的重要措施之一。

5.早诊断,早治疗

HPV感染的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。