没有什么时候检查HPV最好这一说法。检查HPV可以在初次性行为后、常规妇科检查时、出现异常症状时、年龄达到筛查推荐起始年龄、接种HPV疫苗后等时间进行检查。如有不适症状，应及时就医。
1、初次性行为后：女性在开始性行为后，建议进行HPV检查，以了解自己的感染状况，并采取相应的预防措施。
2、常规妇科检查时：每次进行常规妇科检查时，都可以考虑加入HPV检查项目，以便及时发现潜在的风险。
3、出现异常症状时：如出现异常的阴道出血、分泌物增多、瘙痒或疼痛等症状时，应及时就医并进行HPV检查。
4、年龄达到筛查推荐起始年龄：根据不同国家和地区的推荐，女性通常在21岁或25岁开始进行HPV筛查。
5、接种HPV疫苗后：即使接种了HPV疫苗，仍然建议定期进行HPV检查，因为疫苗并不能预防所有类型的HPV感染。
在日常生活中，需要注意保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动和充足休息，有助于增强身体免疫力，提高抵抗HPV的能力。
